這時爸爸臉上罩著些許寒霜,要他坐在正對面, 冷冷地問他:「還是愛賴床,昨晚睡得不好嗎?」 老三噘著嘴說:「我昨天晚上做了一個惡夢,夢見到了地獄。」 爸爸聽了不禁冷笑道:「這也不足為奇,那地獄長相如何呀?」 老三眨眨眼說:「糟透了遭透了,就像我們家一樣.....」 佛家說:「一水四見。」 水對人們來說,是水; 對魚兒來說,是牠們的房子; 對鬼道眾生來說,是烈火; 對天神來說則是晶瑩剔透的水晶。 為什麼會一水四見呢? 「因為一切法從心想生」,雖然同樣是水, 不同的用心,就有不同的觀照。 像前述三個兒子 生長的環境與條件完全相同, 但老大、老二覺得家裡溫馨得像天堂, 老三則覺得家裡冰冷得像地獄, 這也如同「一水四見」的道理, 乃由不同的用心所牽扯出來的差異啊! 換句話說,老大老二的心懷是敞開的、寬諒的,所以覺得家裡像天堂, 老三的心則完全卡死了,所以覺得家裡像地獄。 自己,就是最好的心靈治療師 常有人說,思考就是因,行為、言語就是果了, 知道因與果的道理,我們就可以找到 「情緒的源頭」,進而「轉化情緒」。 例如,當兩個人吵架的時候、 衝突的時候、角度不同的時候, 其實只是個人想法、價值觀不同的緣故, 並沒有絕對的對與錯,當觀點不同的時候, 我們就不接受對方、抗拒對方, 一抗拒就有衝突、一衝突就有痛苦,這是互相連鎖的。 所以我們要透過智慧的觀照,重新轉化情緒與思維, 將它轉到正向的一面,然後就能夠「看見明白」, 也就是「明心見性」了。 經常有人說:「自己,就是最好的心靈治療師。」 道理即在此。 我們的心是一條路,叫做心路, 心開,路就開,心卡死,路就卡死。 我們要做一個坦坦蕩蕩,當下自在的人, 不迷戀過去,也不奢望未來, 就像搭上人生的快樂磁浮列車般, 車到哪,人就到哪,人到哪,心就到哪。 能有這樣開闊的想法,我們的心永遠當下快樂,當下自在。