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篇名: 煩惱
作者: Q寶兒	日期: 2010.09.25　　天氣: 　心情:

在生活工作中.人們常因一些瑣事而陷入煩惱中.搞得自己心情低落.最後連事情也處理不好
心情的好壞是一體兩面.成敗的結果往往在於一念之差
同樣一件事情.有人看了會覺得心情舒暢.有人看了卻是火冒三丈.因為有人相信(苦盡甘來)
有人卻相信(我是無辜受害着).而自己選擇怎樣的心情.最後將決定事情的結果
有句經典的諺語:(我們是心情的主人.而不是情緒的奴隸)
事情都有其正反兩面.問題就在於當事着怎樣想和怎樣對待
所以.人們應該學會做情緒的主人.不斷的調整自己的心情.
因為善於適應才能找到真正的快樂
生活也許有很多大大小小的惱人事情.無論是自己造成或別人引起.
最好的方式就是懂得調適自己的心情
千萬別讓情緒壞了該處理的事情

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