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Bull Terrier
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29
作者:
Bull Terrier
日期: 2010.08.29 天氣:
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已經可以四個部位一次做完15組循環了~! 還是很差勁...太丟臉了~!我很自責...
最近很想練斜方... 但是這樣脖子會變粗，還在考慮當中
很多地方也爆出新的血管...這證明鍛鍊的地方都有練到~!
現在我所遭遇到的難題是『突破』
我現在必須突破以30磅一組做30下的瓶頸....
我剩下一罐不知道有沒有過期的肌酸...
唯有肌酸能夠幫我突破瓶頸...不吃又怕浪費...
吃了又擔心它帶來的副作用...
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