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生活態度 感動情事 工作 healthtron fa pemous 預防勝於治療
人體24小時使用手冊 2013-02-15   天氣:   心情:

就是要伸展 晚上9-11點，為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。 凌晨3-5點，肺的排毒。 此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已 ...《看全文》

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簡單排毒 2013-02-03   天氣:   心情:

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑： 一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐 而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表 ；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基 、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。 下列方法 ...《看全文》

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